Qué se hace en gimnasia artística?

¿Cuáles son los ejercicios de suelo en gimnasia artística?

Los ejercicios deben durar entre 50 y 70 segundos. Algunos ejercicios que podemos ver en suelos son antesalto, rondada, paloma adelante con medio giro, paloma hacia atrás o flic flac, mortal hacia atrás extendido con un giro y saltos acrobáticos que constituyen la parte principal del ejercicio.

¿Qué es la gimnasia con elementos?

La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.

¿Cuál es la gimnasia de mantenimiento?

Es la sesión de Actividad Física dirigida musicalizada que pretende trabajar las diferentes capacidades físicas de los usuarios, por medio de movimientos y ejercicios, con un componente educativo, dinámico e innovador.

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